隨著生活質量的提高，中老年人也非常注重保健養生。然而，牙齒問題讓眾多中老年人煩惱不已，受傳同觀念的影響，部分患者并未對牙齒松動、缺失等口腔問題引起重視。那么，牙齒一旦缺失，怎么才能擁有堅固耐用、不失美觀、媲美真牙的牙齒呢？
　　“老掉牙”問題(ti)很嚴(yan)重

　　中老(lao)年人*主要的口(kou)(kou)腔(qiang)問題(ti)是口(kou)(kou)腔(qiang)衛生知識缺(que)乏(fa)，自我口(kou)(kou)腔(qiang)保健意識不強(qiang)；良好口(kou)(kou)腔(qiang)衛生習(xi)慣不夠，口(kou)(kou)腔(qiang)衛生較差；齲齒尤其嚴重(zhong)，并(bing)且大多沒有得到有效治療；牙(ya)周疾病(bing)(bing)(bing)(bing)普遍；牙(ya)頸部缺(que)損和口(kou)(kou)腔(qiang)癌的患病(bing)(bing)(bing)(bing)率也呈上升趨勢。另外，口(kou)(kou)腔(qiang)疾病(bing)(bing)(bing)(bing)不僅使很多老(lao)年人深感失(shi)去(qu)牙(ya)齒而無法咀嚼的痛苦，其致(zhi)病(bing)(bing)(bing)(bing)菌(jun)還可(ke)以引起或加(jia)重(zhong)胃病(bing)(bing)(bing)(bing)、糖尿病(bing)(bing)(bing)(bing)、心腦血(xue)管病(bing)(bing)(bing)(bing)和關節疾病(bing)(bing)(bing)(bing)及并(bing)發癥，嚴重(zhong)危害全身(shen)健康(kang)。

　　牙(ya)齒缺失及時鑲(xiang)復很關鍵

　　牙(ya)(ya)齒(chi)缺(que)(que)失會影響老(lao)年人的咀嚼(jiao)功能，進(jin)而影響消化(hua)功能。缺(que)(que)牙(ya)(ya)長(chang)期不鑲復，還會使鄰(lin)牙(ya)(ya)向(xiang)缺(que)(que)牙(ya)(ya)間隙傾斜，容易導致(zhi)食物嵌塞，從而引起齲(qu)齒(chi)和各種(zhong)牙(ya)(ya)周疾病(bing)。專家(jia)呼吁廣大中老(lao)年朋(peng)友，一旦(dan)出現缺(que)(que)牙(ya)(ya)，要(yao)及時進(jin)行鑲復。

　　專家表示，一些(xie)老年患者在口腔健康上(shang)存在著錯誤的觀(guan)念，他們(men)認(ren)為：人老了就該掉牙，牙齒拔掉或脫落(luo)，即(ji)使感到咀嚼不(bu)便，只要(yao)不(bu)感到疼痛，吃些(xie)軟爛的食物(wu)也就湊合了。這種認(ren)識是不(bu)對(dui)的。

　　選擇鑲復方(fang)法有講究

　　中老(lao)年人(ren)牙齒缺(que)失后(hou)，鑲復(fu)一(yi)般在2-3月后(hou)進(jin)行。方法(fa)有固定(ding)修復(fu)、活動修復(fu)、種植修復(fu)等(deng)。

　　據專家介紹(shao)，選擇(ze)哪(na)種鑲復方法，要(yao)根據患者的(de)(de)口腔條件和(he)主(zhu)觀要(yao)求(qiu)確定，還要(yao)考慮病人(ren)的(de)(de)經濟承受能力、對真(zhen)牙的(de)(de)創(chuang)傷大小、是否自然(ran)美(mei)觀等。鑲牙主(zhu)要(yao)取決(jue)于修(xiu)復臨床和(he)義齒制(zhi)作兩方面因素，臨床醫師必須根據細微的(de)(de)檢查，再結合(he)患者的(de)(de)主(zhu)觀要(yao)求(qiu)，做出正確的(de)(de)設計，再通過印模、模型等。

　　先進(jin)科(ke)技造福缺牙患者

　　所(suo)謂(wei)的種(zhong)牙(ya)(ya)并不是真的種(zhong)上一顆或幾(ji)顆與天然牙(ya)(ya)一樣(yang)的牙(ya)(ya)齒(chi)，而是以種(zhong)植材料埋植到牙(ya)(ya)槽(cao)骨內再在其上做(zuo)假牙(ya)(ya)的一種(zhong)“假牙(ya)(ya)”修復方法

　　以往老(lao)(lao)年人(ren)(ren)牙(ya)(ya)齒掉了，都(dou)會(hui)無奈(nai)地選擇安裝上假牙(ya)(ya)。而現(xian)在，種(zhong)植(zhi)牙(ya)(ya)技術已經十分成熟。在西方發(fa)達(da)國(guo)家已成為缺牙(ya)(ya)修復的******，很多70多歲的老(lao)(lao)年人(ren)(ren)都(dou)會(hui)選擇種(zhong)植(zhi)牙(ya)(ya)，種(zhong)植(zhi)牙(ya)(ya)不(bu)僅形態逼真、美觀，而且可以像真牙(ya)(ya)一樣(yang)扎根在患者的口腔里；其次，種(zhong)植(zhi)牙(ya)(ya)把咀(ju)(ju)嚼(jiao)壓(ya)力通過人(ren)(ren)工牙(ya)(ya)根傳遞至牙(ya)(ya)槽骨，能承(cheng)受強(qiang)大的力量(liang)，咀(ju)(ju)嚼(jiao)功能比傳統假牙(ya)(ya)有大幅度提高，可以完全替代真牙(ya)(ya)的咀(ju)(ju)嚼(jiao)功能。

　　朱永生(sheng)醫師(shi)建議，中老(lao)年(nian)(nian)人要定期(qi)進(jin)行(xing)口腔檢查，及早發(fa)現并治(zhi)(zhi)療(liao)(liao)口腔疾(ji)病。定期(qi)洗牙，預防(fang)牙周(zhou)疾(ji)病的發(fa)生(sheng)。若當牙出現遇冷熱(re)、酸甜(tian)刺激痛(tong)時(shi)，感(gan)到(dao)不(bu)適(shi)時(shi)，應(ying)及時(shi)到(dao)正規口腔醫療(liao)(liao)機構進(jin)行(xing)檢查治(zhi)(zhi)療(liao)(liao)，不(bu)要拖到(dao)疼痛(tong)不(bu)可忍受(shou)時(shi)再進(jin)行(xing)治(zhi)(zhi)療(liao)(liao)。中老(lao)年(nian)(nian)人要保存每顆能(neng)治(zhi)(zhi)療(liao)(liao)的牙，切(qie)忌(ji)輕易拔除。同時(shi)，呼(hu)吁長(chang)期(qi)吸煙、大(da)量飲酒和(he)咀嚼檳榔的人，在自查的基礎(chu)上，還要定期(qi)接(jie)受(shou)口腔癌(ai)篩查。

步驟/方法：

    1、非常簡單的(de)小方法就是嚼(jiao)茶(cha)葉，茶(cha)葉里面含有(you)豐富的(de)氟(fu)和(he)茶(cha)多酚，而氟(fu)和(he)茶(cha)多酚有(you)消炎、殺菌(jun)的(de)功(gong)能，所(suo)以當我(wo)們用(yong)牙(ya)齒(chi)嚼(jiao)茶(cha)葉的(de)時(shi)候(hou)，可以緩解(jie)牙(ya)齒(chi)酸痛的(de)癥狀(zhuang)，尤其(qi)是氟(fu)和(he)，對預防齲齒(chi)還有(you)很好(hao)作用(yong)。大家可以試(shi)一(yi)試(shi)。

    2、在(zai)日(ri)常生(sheng)活中大家(jia)要養成良好(hao)的刷牙習慣，每天(tian)早晚兩次的刷牙，而且要選用(yong)合格的牙刷，同時(shi)(shi)使用(yong)正確的刷牙方(fang)式(shi)，不要吃(chi)一(yi)些(xie)酸性食物或(huo)者喝一(yi)些(xie)飲料，如果吃(chi)了的話也不要立即刷牙，要等(deng)到一(yi)個小時(shi)(shi)之后會比較好(hao)。

    3、我(wo)們日常(chang)生活中(zhong)非常(chang)常(chang)見的(de)(de)打算也具有消炎抗(kang)菌(jun)的(de)(de)作用，對于治療牙(ya)本質(zhi)過敏具有一定的(de)(de)效果，所以(yi)大家可以(yi)適當的(de)(de)吃一些，但(dan)是也不(bu)要吃太多，因(yin)為(wei)大蒜的(de)(de)味道非常(chang)的(de)(de)大，如(ru)果對周圍的(de)(de)人造成困擾(rao)就不(bu)好了。

    注(zhu)意事(shi)項：

    牙(ya)齒(chi)敏(min)感的(de)人，在日常生(sheng)活(huo)中可以使用一些有抗(kang)過(guo)敏(min)功能(neng)的(de)牙(ya)膏，如果真的(de)是非常的(de)嚴(yan)重，一直沒(mei)有好轉，我(wo)還(huan)是建議去醫院進(jin)行治療。